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青少年矫正近视有啥方法?
文章来源:文汇报 2018.7.2  点击次数:71   添加时间:2018/7/6 8:50:48    

青少年矫正近视有啥方法?
来源:文汇报 2018.7.2               刘新泉 江丹(上海中医药大学附属龙华医院眼科医生)

    暑期来临,又到了青少年矫正近视的高峰。近视指的是眼在调节放松状态下,平行光线经眼的屈光系统 (泪膜、角膜、房水、晶状体、玻璃体)后聚焦在视网膜之前,表现为裸眼远视力下降而近视力正常,中医眼科学称之为 “能近怯远”。青少年近视多是由于过用目力,耗气伤血,或肝肾两虚,禀赋不足所致。

    矫正近视的常用方法有:

    1.睫状肌麻痹剂。每晚睡前一次滴眼,可缓解眼内肌痉挛和视疲劳、消除假性近视。

    2.中药耳穴贴敷。中药王不留行子贴于眼、交感、肝、肾、目1、目2等耳部穴位,每日各按摩30至50次,以改善局部血供,加速眼周血液循环,减轻视疲劳。

    3.框架眼镜。选用凹透镜进行视力矫正,配镜原则是选用 “获得最佳矫正视力的最低度数镜片”,根据医学综合验光结果,选择适合孩子的镜片、镜架,要求佩戴舒适、轻巧。

    4.角膜塑形镜。一种硬性角膜接触镜,在夜间佩戴,通过暂时性降低角膜中央区屈光力、减小近视屈光度数,提高裸眼视力,其控制青少年近视进展效果优于普通框架镜。配镜前应进行视力、验光、眼压、角膜曲率、角膜厚度检查,并排除眼表急慢性炎症或过敏性疾病后,在专业医师指导下进行佩戴。

    5.屈光手术——飞秒角膜激光手术、晶状体屈光手术。飞秒角膜激光手术是一种以脉冲形式运转的激光,经术前精确计算后在角膜上制瓣、切削,从而达到矫正近视的目的。晶状体屈光手术则是在眼内放置适合度数的人工晶体以矫正近视。不过,由于青少年眼部发育尚不完全,故建议此两种方法待成年以后选择。

    矫正的同时,预防与调护也很重要。

    1.平日要养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正姿势,眼与书本保持30厘米的距离。不在走路、乘车、卧床时看书。减少电子屏幕使用时间。

    2.学习和工作环境照明适度,无眩光或闪烁,黑板无反光,不在阳光直射或暗光下阅读或写字。

    3.定期检查视力,对近期远视力下降者应查明原因,积极治疗。经验光确诊为真性近视应佩戴合适的眼镜,以保持良好的矫正视力及眼部调节与集合功能。对度数进行性加深的病理性近视,需定期检查眼底,必要时可考虑后巩膜加固手术等,以预防近视度数进一步加深。

    4.加强体育锻炼,多做户外运动,注意均衡营养,增强体质。

(余鸣皋选发)

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