首页 |  时事热点 |  中医信息 |  中药研究 |  医疗·科技 |  针灸推拿 |  养生保健 |  食品卫生 |  大学·教育 |  人文参考 |  书摘书评 |  馆内通知 
世界长寿老人的十条忠告
文章来源:文汇报 2018.12.9  点击次数:46   添加时间:2019/1/4 8:48:30    

世界长寿老人的十条忠告
来源:文汇报 2018.12.9  

世界最长寿纪录保持者是法国一位名叫让娜·卡尔芒的老太太,她生于1875年2月21日,直到1997年8月4日才去世,享年122岁零164天。

    在她121岁生日时,有记者采访了她,当问到她怎么活了那么久时,她风趣地说:“上帝太忙,把我忘了!记者仍不罢休,询问卡尔芒长寿的秘诀是什么。她笑答:“没有秘诀。要是有,我早就高价卖掉了。”

    从卡尔芒的回答中,我们可以体会出她平日的幽默和风趣。其实,这何尝不是健康长寿的一个秘诀呢!

    让我们来看看那些百岁人瑞对自己生活的总结吧——

    橄榄油、葡萄酒和幽默感,是我的长寿三宝。

    ——让娜·卡尔芒,122岁

    心平气和,别让坏情绪扰乱自己。

    ——莎拉·劳斯,119岁

    多吃鱼,并保证每晚睡8小时。

    ——大川美佐绪,117岁

    劳动是我最大的爱好。

    ——玛丽·马尼尔,117岁

    吃得清淡,活得长。

    ——木村次郎右卫门,116岁正确待人、宽以待人、善待他人。

    ——格特鲁德·韦弗,116岁

    拥有大量朋友、多喝水和唱歌,让我健康长寿。

    ——克里斯蒂安·莫滕森,115岁

    做个乐观的人,每天喝一勺蜂蜜。

    ——柏妮丝·马迪根,115岁

    讨厌烟草,喜欢睡觉。

    ——苏珊娜·琼斯,115岁

    每天读报纸、看相扑比赛,还有家里养的两只猫,是我快乐的源泉。

    ——野中正造,113岁

(余鸣皋选发)

 网友评论 共0条评论
网友昵称:
评论内容:
验证码:  
error
家常养生粥
作者:“家常美食丛书”编写组 编
摘要:最常吃、最经典的家常美食,最全面、最深入的菜品解析,营养知识,烹饪技法,厨事窍门,集权威专家与身边百姓共同的智慧,倾力打造出让你一学就会的家常菜谱!
定价:24.8
现价:15.3
 
· (图)图书馆vpn使用介绍
· (图)图书馆2019年暑假期...
· (图)滴滴总裁柳青自曝她的乳...
· 半熟蛋隐藏危害太可怕了
· (图)徐荣祥——天才还是“骗...
· 黄芪打粉能长期服用吗
· 七夕最火的中药情诗
· 心理门诊还是精神科门诊,如何...
· 肺小结节,没你想得那么可怕
· (图)上图电子资源远程访问的...
· (图)最全人体穴位解秘!
· 眼睛里也会长螨虫?
· 石氏伤科:打开中医骨伤治疗"...
· 中科院上海药物研究所数据库资...
· 三级公立中医医院绩效考核指标...
· (图)医暴大军挺进北京积水潭...
· (图)沉痛悼念中医大家潘朝曦...
· 【置顶】ACS Webina...
· 【重要通知】关于图书馆借书部...
· 阿斯伯格综合征为何被视为拥有...
无觅关联推荐,快速提升流量
自2014年3月起: 王节发文467篇,平均点击260次 陈璐发文1433篇,平均点击127次 余海发文1714篇,平均点击95次 吴婷婷发文1362篇,平均点击92次
 上海中医药大学图书信息中心 — 信息技术部 — http://lib.shutcm.edu.cn/      — 访问统计 —     Copyright © 2011, 信息技术部 — All rights reserved.